Sind Sie kämpfen um Gewicht zu verlieren? Fühlen Sie sich nach binging auf Eis oder essen ein Steak-Dinner schuldig? Haben Sie jemals daran gedacht, daß vielleicht ist es nicht nur die Kalorien, die verhindern, dass Sie sich von der Erreichung und Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts?
Ja, ich bin dafür, eine ganze Lebensmittel, Ernährung auf pflanzlicher Basis. Und ja, ich liebe Tiere und möchten nicht sehen, wie sie leiden Menschen mit einer Lebensmittel-Versorgung zu gewährleisten, wenn wir alle Nährstoffe brauchen wir aus einer pflanzlichen Ernährung erhalten können.
Und ja, ich bin überzeugt, dass die Annahme eines Vollwertkost, pflanzliche Ernährung hat meine Gesundheit verbessert und ließ mich zu 30 Pfund ohne Hunger sinken.
Aber die unausgesprochene, oft übersehen Grund, eine Ernährung auf pflanzlicher Basis anzunehmen ist, weil essen Fleisch, Eier und Milchprodukte wirkt sich negativ auf unsere Psyche. Sicher gibt es ungesund veganes Essen, sondern zum größten Teil Menschen kämpfen, um ein gesundes Gewicht sind nicht binging auf Brokkoli, Vollkorn, oder Hummus zu halten.
Denken Sie darüber nach. Wie haben Sie wirklich das Gefühl nach der letzten Mahlzeit, die schwer auf Fleisch (Huhn ist ja Fleisch)? Hast du nicht träge zu fühlen? Vielleicht sind Sie so daran gewöhnt, Fleisch zu essen oder Eier bei jeder Mahlzeit, dass Sie keine Ahnung haben, was es sich anfühlt, ein gut funktionierendes Verdauungssystem haben.
Es ist nicht nur körperlich. Die meisten von uns nicht aufhören zu überlegen, wie das Fleisch konsumieren wir auf unserer Platte beendet. Doch unser Unterbewusstsein weiß, dass Tiere zu erheben, gemästet werden, und geschlachtet, in der Regel mit schrecklichen Leiden hatte. Essen Fleisch, Milchprodukte und Eier zerstört unsere geistige Ruhe viel, wie es unsere Gesundheit sabotiert. Wir haben gelernt, dass Stress den Körper, Fett zu speichern verursacht. Glauben Sie nicht, Fleisch zu essen ist stressig, da unser Unterbewusstsein weiß, dass es unmenschlich?
Vielleicht brauchte man einen weiteren Grund, um den Erlass einer Vollwertkost, Ernährung auf pflanzlicher Basis zu suchen. Ein weiterer Grund neben vermeiden Krankheit, Fallenlassen, ein gesundes Gewicht und hilft der Umwelt. Denken Sie darüber nach, du bist was du isst. Pflanzen fühlen keinen Schmerz. Reduzieren chronischer Stress durch den Erlass einer Vollwertkost, Ernährung auf pflanzlicher Basis. Du weißt, es ist das Richtige zu tun.
