Zuschläge vermarktet zum Abnehmen sind ein Multi-Milliarden-Dollar-Industrie mit so vielen Menschen (hauptsächlich Frauen) suchen die "get rich quick" Lösung für ihren Gewichtsverlust begehrt. Leider für die meisten sind sie einfach zu verschwenden ihr hart verdientes Geld als die Ergänzungen nicht tun, da sie auf dem Zinn sagt.
Forscher von der Peninsula Medical School an den Universitäten von Exeter und Plymouth überprüft eine Anzahl von Studien über die Wirksamkeit der neun Ergänzungen und keine Beweise gefunden, sie funktionieren. Die britische Team überprüft vorhandenen Daten auf Guarkernmehl, Bitterorange, Kalzium, Glucomannan (ein Ballaststoff), Chitosan (aufgeführt als Fett Absorber), Chrompicolinat (manchmal auch als Appetitzügler verkauft) und grünem Tee. Ihre Erkenntnisse, die so weit wie Nahrungsergänzungen gehen sie meist wertlos erweisen!
Eine weitere Studie in Deutschland schaute auf die neun häufigsten Gewichtsverlust Zulagen über den Ladentisch verkauft. Sie nahmen 189 übergewichtigen Personen verschüttet und diese in 10 Gruppen. Die Gruppen wurden entweder der Gewichtsverlust Zulagen oder Placebo. Auch wenn diese unter den Gewichtsverlust ergänzt hat Gewicht war es wirklich nicht anders als unter Placebo zu verlieren.
Sehr wenige Nahrungsergänzungsmittel jemals in klinischen Studien getestet worden, wie sie brauchen nicht lizenziert, um Mainstream Medikamente, die sehr alarmierend ist entgegengesetzt werden!
Gewichtsverlust Zulagen sind in der Regel eine Verschwendung von Geld. Einige koffeinhaltigen können in Ihrem Training und Diät zum Abnehmen zu helfen, aber die Quintessenz ist, dass, wenn Sie schauen, um Gewicht, einer bestimmten Übungsprogramm mit einer Qualität Diätplan kombiniert zu verlieren, ist der einzige Weg, erfolgreich sein wird.
